它是“天然杀菌菜”,一清热通便、二杀菌、三镇咳,和鸡蛋是绝配

来源:餐饮知识 编辑:张新城 时间:04-25 点击:436

 进入4月,春天也迎来了尾声,这个时候的降水多气温升高,很多植被都到了快速生长的季节,很多春天的野菜也即将过季,再不吃就要老了。除了大家常见的香椿、荠菜等野菜之外,还有一种野菜虽其貌不扬,但春天吃点还是非常有好处的。那就是;雪见草,也叫蛤蟆草。雪见草的叶片都凸起的,看起来很粗糙跟“蛤蟆皮”很形象,所以也被称之为:蛤蟆草。这种草不仅能入药材,鲜嫩的叶子还能做野菜吃哦。晒干后还能泡水煮沸,煮水喝都是非常不错额。老一辈的人说,这种草对感冒咳嗽、体内热气吃雪见草非常不错的。它可以清热气、二消炎、三镇咳。因此也有“天然消炎(杀菌)菜”的美誉。雪见草虽然很好,但大家在野外挖野菜的时候还是需要找专业的人来辨别哦,不可以盲目挖食野菜。对于不清楚和不认识的野菜都都建议自己挖食。雪见草虽然好但偏寒凉的,体寒、胃虚寒的人少吃。春天如果出现内热咳嗽,上火的人,可以适当的喝一些雪见草煮的茶水喝,清热下火对咳嗽也有缓解的作用。做野菜吃可以搭配鸡蛋一起炒,口感也是非常不错的哦。

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【雪见草炒鸡蛋】食材:雪见草(蛤蟆草)、鸡蛋。1、雪见草把杂草处理,把枯叶坏叶摘掉。2、把处理好的雪见草清洗干净。3、洗净的雪见草沥干水。沸水下锅焯水一下,加点油和盐一起,野菜的色泽更翠绿。4、焯水好的雪见草捞出过凉,然后挤干水待用。5、焯水好的雪见炒切小段。6、加入鸡蛋液混合7、再加点盐一起混合搅拌均匀。8、热锅凉油,下入准备好的野菜鸡蛋液下锅煎至凝固,划散起锅装盘即可。这样一道家常版的:雪见草炒鸡蛋就做好啦,这样搭配做出来的炒鸡蛋,带有鸡蛋的鲜香,还有雪见草的清香,有点微微苦但是会回甘,吃起来口感还是不错的,是药也是菜,这个季节鲜嫩,遇到可以摘回来做给家人吃,对身体健康还是有益的,体寒脾胃寒凉的人建议少吃一些。

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以上就是关于春天野菜雪见草(蛤蟆草)的简单介绍,并且附上了一道家常的做法菜谱,4月春天的尾巴,还是吃雪见草的季节,过阵子就老了。

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