【素食斋谱】家宴的素菜清单,8道颜值高又好吃的素菜做法,清淡味美解油腻,不贵又好做!

来源:餐饮知识 编辑:张新城 时间:09-10 点击:555

 

烧素鹅

微信图片_20260910151141_199_13.jpg

原料:豆腐皮四张、生姜片四块、八角一个、老抽少许、盐糖各少许、熟黑白芝麻 / 少许。制作方法第一步:豆腐皮摊开,两张一个叠成方形,放入平底锅中煎制两面金黄后盛出待用;第二步:锅中放入姜片、八角爆香,然后倒入适量水,用大火烧开;第三步:放入煎好的豆腐皮及老抽、盐、糖,中小火炖十五分钟左右,大火收汁,待凉切段装盘,散上芝麻就好了。

西芹百合炒白果

微信图片_20260910151142_200_13.jpg

原料:西芹200克,百合50克,白果150克,胡萝卜100克,盐3克,糖5克,鸡精2克,油15克,淀粉5克。

制作方法

第一步:百合洗净,西芹去皮切菱形块,胡萝卜切大刀花。第二步:锅中放油,依次放下白果、西芹、百合和胡萝卜。翻炒调味,勾芡出锅。

手撕茄子

微信图片_20260910151144_201_13.jpg

原料:长茄子两根、花生米少许、腰果酱少许、糖盐醋各少许、自制辣子油少许、红椒少许、香菜少许。

制作方法第一步:把茄子洗净一剖为二,放入蒸锅上蒸十分钟后待凉;第二步:把茄子撕成一条一条的,把切好的红椒、香菜、花生米、盐糖、醋、辣子油、腰果酱全部放入一个大碗中拌匀,装盘即可。

 

宫爆素丁

微信图片_20260910151146_202_13.jpg

原料:北豆腐一块、红萝卜适量、芦笋三根、香菇一朵、熟花生米少许、红椒少许、生抽少许、生姜少许、玉米淀粉少许。

制作方法

第一步:先把花生米炸熟去皮备用;第二步:把锅内倒入少许油,放入生姜和辣椒爆香后,放入北豆腐丁翻炒几下,再放入和香菇、胡萝卜继续翻炒一分钟;最后芦笋、花生及佐料快速翻炒,勾芡出锅。

瓦罐小素

微信图片_20260910151149_203_13.jpg

原料:青菜适量、冬笋一根、胡萝卜少许、青椒 少许、生抽少许、油面筋少许。

制作方法第一步:把冬笋用盐水焯一下备用;第二步:锅内倒入少许油,放入冬笋和胡萝卜翻炒几下,再放入青椒、油面筋及生抽、盐继续翻炒几下,最后放入青菜随便炒几下出锅,就OK啦~原料:玉米粒200克、松子仁10克、盐1匙、糖1匙、黄瓜半根、红椒少量。

回到顶部 在线报名 在线咨询
专业设置
关于我们
报名咨询
江西新东方官方微信
  • 咨询电话:0791-88458082
  • 乘车路线
  • 在线报名送路费

赣ICP备11001980号-1 版权所有:江西南昌新东方烹饪中专学校

赣公网安备 36010402000223号