鄱阳湖里的草,南昌人桌上的宝!

来源:餐饮知识 编辑:张新成 时间:11-08 点击:295

       藜蒿炒腊肉,是江西南昌地区特色名菜。早是生活在鄱阳湖边的渔民发明的,用以咸香柔软的腊肉,更能衬出藜蒿独特的水草清香,藜蒿如青丝带,嫩绿中发亮,腊肉金红微白,黄绿相间,观之也使人食欲顿增。
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       据传晋代道教师和治水名家许逊本是南昌人,曾任旌阳县令,后弃官返里。时值彭蠡湖(今鄱阳湖)水灾连年,许逊便决心为民治水,足迹踏遍湖区各地。一年开春,他来到彭蠡湖区一个地势高峻的孤岛探察地形,突遇狂风暴雨,湖水迅涨,被围困在岛上好几天,不得外援。当时,他所带干粮的几乎全部吃光,只余下一点腊肉。饥寒交迫中,许逊突然发现岛上长满了一丛丛的藜蒿草,一望无边,他想,要是这草能吃就好了。于是,他随手摘取了一些嫩茎,试着与剩下的一点腊肉烹制,谁知,这藜蒿不仅能吃,且清香扑鼻,脆嫩可口。江南水乡有歌谣:“正月藜,二月蒿”。早春二月,草长莺飞、万物复苏,这是蓓蕾嫩芽满枝株的季节,也是藜蒿生长的季节。
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       藜蒿本是鄱阳湖沿岸那不起眼的水草,接受了寒冬的洗礼,刚从泥土里伸展出来,便被食客摘取嫩芽,称其曰“藜(泥)蒿芽”。藜蒿芽经典的吃法是佐以腊肉、入锅翻炒。虽也见过用以炒红辣椒,炒香干的,但于很多南昌人而言,藜蒿芽炒腊肉是春天的经典——藜蒿芽清爽,腊肉咸香。
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       吃藜蒿要看时节,早春时节藜蒿是野味佳蔬,每当春风送暖之时,生活在水乡泽园的南昌人会结伴到湖畔采摘藜蒿。歌谣称:“正月藜,二月蒿;三月、四月作柴烧”,采摘藜蒿的季节性较强,过了三月藜蒿老柴如草,只能晒干当草柴用了。
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       江西人吃黎蒿的历史已逾千年,“下到三岁刚会走,上到老人九十九”都爱吃藜蒿炒腊肉。江西人的首要部方言连续剧《松柏巷里万家人》的主题曲就是《藜蒿炒腊肉》。看这歌词就明白这道佳肴多么受人欢迎:“呷稀哩哟?候死人奈!(吃什么呢?馋死人了!)鄱阳湖里咯几根子草,南昌人饭桌上变成了宝。喷喷香咯日子红火火咯过哟,活得有滋又有味,赛过那藜蒿炒腊肉,千家万户乐陶陶,乐陶陶。”碧绿的藜蒿加上红红火火的腊肉,就是江西人过年餐桌上少不了的压轴菜肴,寓意着新年红火有滋味!
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       对于长辈来说,藜蒿不仅是一道清香逼人的美味,更具有神奇保健功能。本草纲目草部第十五卷有记载:“藜蒿气味甘甜无毒,主治五胀邪气,风寒湿脾,补中益气,长毛发,久食轻身,耳聪目明,防衰。”中医藜蒿具有清热、利湿、杀虫之功能,而现代医学又发现常常食用藜蒿可达到降血压、防癌抗癌、健胃等功效。

 

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