来源:学校新闻 编辑:佚名 时间:01-20 点击:194
三星福寿羹
主料:蟹肉100克、银鱼50克、藜蒿40克
配料:蛋清1个、蟹黄20克
调料:盐、糖、味精、白醋、淀粉、胡椒粉、葱、姜、清汤
制作:
1、将银鱼洗净入碗中加料酒、醋、葱、姜,蒸软取出,蟹黄蒸熟,将藜蒿切粒。
2、取小碗将蛋清调匀。
3、取炒锅加清汤调味,烧开后加银鱼、蟹肉勾芡,将蛋液推入成雪花状,撒藜蒿,淋明油装入玻璃盛器中,用熟蟹黄点缀即可。
特点:透明美观、咸鲜可口、营养丰富。
延年益寿鸭
主料:本地麻鸭1只约2.6斤
配料:冬笋250克、冬菇50克
调料:香料包1个(十八香)、党参、罗汉果、葱、姜、蒜籽、麦芽糖、干红椒、盐、糖、味精、酱油、醋、料酒、玫瑰露酒、大红浙醋、鲜汤
制作:
1、将麻鸭初加工洗净,冬菇泡发洗净,冬笋改刀成长条焯水待用。
2、用麦芽糖、大红浙醋、玫瑰酒露开水调皮水。
3、将锅中加水放光鸭,焯水,取出擦干表皮水,抹匀麦芽糖水晾干。
4、将锅中放宽油,烧至约6成熟,将鸭子走红,放钵中。
5、将葱、姜、蒜籽下锅中煸香,加干红椒略煸加鲜汤烧开,调味,倒砂钵中,加香料包,配料炖至酥烂,调味精、淋红油即可上席。
特点:色泽红亮、酥烂、香、嫩、辣,具有滋补养颜之功效。
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