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香菇鸡汤

来源:    编辑:()   时间:02-03   点击:

香菇鸡汤香菇可以增强人体的免疫功能并有防癌作用,用香菇和鸡一起熬鸡汤,香菇中的有效成分溶解在汤内,可提高人体吸收率;鸡汤本身也有提高呼吸系统免疫力的功能

【主料】母鸡1只

【辅料】香菇适量、枸杞适量、香菜适量、料酒适量、盐适量

年夜饭——香菇鸡汤

【制作方法】

1、鸡洗干净,切成左中右三大块备用,生姜切片,香菇冲洗一下表面的杂质,不要泡发

2、把鸡放入汤锅,放入生姜,香菇,倒入料酒,水(要多一点),大火煮开,转中火煮30分钟左右

3、放入适量的盐调味,枸杞增色,中火煮5分钟入味

【小贴士】

1、用筷子戳一下鸡肉,能轻松插入说明鸡肉已经熟了
2、生姜多放一汤味儿更浓
3、香菇不要泡发,用清水冲洗一下就可以,直接煮,让香菇吸收鸡汤的鲜味。

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