时间: 2024-06-12 点击 265
这俗话说的好，春困秋乏夏打盹，夏天天气闷热，应该是很容易睡着的，但是很多朋友夏天里，总是失眠睡不着，原因啊可能就是肝火旺，肝火旺盛了就容易失眠睡不着，烦躁上火
时间: 2024-06-11 点击 265
秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，能减缓糖分吸收、减低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收 ，能改善血脂，排除毒素；秋葵中丰富的类胡萝卜素，可以维持胰岛素的正常
时间: 2024-06-10 点击 255
这到了夏天，受欢迎的蔬菜就是茄子豆角还有西红柿啦。这三种可以说是夏季受欢迎的蔬菜。尤其是今天给大家分享的豆角这道菜，它里面含有丰富的维生素，膳食纤维以及钙
时间: 2024-06-09 点击 265
端午节、春节、清明节、中秋节，并称为我国的四大传统节日，在国际社会上，影响甚广，上古先民创造了端午节，每年还要进行祈福辟邪，祭祀龙族的仪式，表达了先民对美好生
时间: 2024-06-08 点击 265
一说到端午节呀，大家只想到吃粽子，但其实端午节在古代，是个比春节还要重要的节日，所以说规矩比较多，咱们在端午节这—天，尤其要牢记，2吃2不吃，这样才能幸福安康，
时间: 2024-06-06 点击 265
数这数这，过几天就是端午节了，一年一度的吃粽子的节日又来到了。这个时候家家户户可能都在忙前忙后，准备着节日的物品；端午节也是我国传统的节日之一。各地习俗不同，
时间: 2024-06-05 点击 255
除了炎热，也是细菌滋生，蚊虫叮咬的高发季节，日常饮食应该多吃一些杀菌消炎的蔬菜，说到这里，就不得不提到被誉为天然杀菌消炎药的平菇，它自带天然抗生素，杀菌消毒，
时间: 2024-06-04 点击 265
虽然荔枝很好吃，但大家在吃荔枝时可不要贪嘴。农村有句俗话说，一颗荔枝三把火，荔枝是性热高甜水果，吃多了可是会上火的。 南方人才了解上火是什么，北方人可能不知道
时间: 2024-06-03 点击 255
芒种是二十四节气中的第九个节气，是夏季的第三个节气， 芒种时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大，动不动就大汗淋漓，还要饱受湿气的侵袭，在养生方面，可以多吃一些
时间: 2024-06-02 点击 255
炸酱面是中国传统的特色面食之一，被誉为十大面条之一，全国各地都有炸酱面的做法，京式菜中的炸酱面更正宗一些，一碟炸酱是精髓，还要搭配萝卜丝、黄瓜丝、豆芽，清新爽
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