来源:健康养生 编辑:江西新东方烹饪学院 时间:08-26 点击:62
全家福:润肺清热,滋阴补虚,一锅一味,一家欢。
准备食材:
主料:水发海带、虾仁、五花肉、鱿鱼、海参、鲜鲍鱼、鸡肉、鱼肉、火腿、鸽蛋、香菇、黄花菜、腐皮、冬笋、木耳、紫菜、鸡蛋。
配料:酱油、淀粉、盐、胡椒粉。
操作步骤:
1.火腿直刀切片,冬笋切片,海参切条,鱿鱼切麦穗花刀,香菇去蒂,鸽子蛋一剖为二,五花肉切片,马蹄到剁成泥,鸡肉切碎马蹄到剁泥,鱼沿腹部一剖为二去鱼骨,去鱼皮去杂质去净肉,直刀背剁散鱼肉剔除鱼刺,马蹄刀剁泥。
2.五花肉泥调味,肉馅平铺于蛋皮,成卷,鱼泥调味,鱼肉馅平铺于腐皮,鸡肉泥调味搅拌均匀,肉馅镶入香菇,扣上鸽蛋放入盘中。香菇鸡肉鸡蛋上屉,鱼肉泥,猪肉泥上屉,武火蒸熟待用。
3.黄花菜,木耳,笋片焯水断生,
4.蛋皮猪肉卷,腐皮鱼肉卷,鲍鱼,火腿依次码入扣碗虾仁铺底;
5.放入黄花菜,木耳,笋片加入蛋皮猪肉卷,倒入高汤上屉,沸水蒸十分钟,稍淋高汤。
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