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【健康养生】杭椒牛柳

时间: 2022-01-06 点击 265

杭椒清香爽鲜不浓辣，营养丰富，和牛柳配炒的杭椒牛柳，杭椒清香、牛柳嫩滑，是一道传统家常名菜。食材准备：主料：牛里脊 300g、杭椒 100g、美人椒 2个辅料：黄酒 1

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【健康养生】五香东坡肉

时间: 2022-01-06 点击 292

花开富贵五香东坡肉软糯咸鲜、瘦而不柴、肥而不腻，具有补肾、滋阴、益气功效，且寓意美好是年夜饭桌上不可缺少的美食。食材用料：五花肉600克、桂皮5克、八角2颗、五香粉

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【健康养生】蒜泥白切肉

时间: 2022-01-06 点击 329

制作食材:猪五花肉500g、大蒜头适量、姜适量、香油适量。制作步骤：1.把大蒜头剥皮后拍碎，然后剁切成蒜末，加入美极鲜酱油浸入味待用。2.黄瓜洗净后切片3.将猪五花肉洗

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【健康养生】腊味海米烧豆腐

时间: 2022-01-06 点击 320

1食材：北豆腐、广式腊肠、海米、香菇、香葱

2香菇提前泡发、香肠切片、香葱部分切段，小部分切葱花。

3北豆腐切成厚片，沾干淀粉（面粉也可以）

4放入煎锅煎制。

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【健康养生】毛豆笋干炒肉丝

时间: 2021-12-28 点击 207

毛豆和笋干是一对天生地设的绝配，二者的风味和口感相辅相承，再加上嫩滑里脊肉丝的帮衬，让这道清新的小炒成为家庭饭桌上较受欢迎的菜肴之一。毛豆笋干炒肉丝制作材料：剥

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【健康养生】肥肠血旺

时间: 2021-11-17 点击 301

肥肠血旺口味属于麻辣味，其汤汁红亮、麻辣鲜香、味浓味厚，是值得一尝为快的美味佳肴。肥肠血旺制作材料：熟肥肠100克　鸭血1盒300克　莲藕1小节　香芹2棵　香菜2棵　大蒜

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【健康养生】爆炒羊小肠

时间: 2021-09-26 点击 84

爆炒羊小肠,羊小肠处理干净后用爆炒的方法烹制出来口感爽脆，有弹性且香辣,是一道开胃下饭佳肴。爆炒羊小肠制作材料：羊小肠适量，青椒适量，大蒜适量，干红椒适量，大葱适

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