健康养生——学厨师选专业厨师培训学校江西新东方烹饪学院高薪就业有保障

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【健康养生】麻酱凉粉海参

时间: 2018-05-30 点击 97

麻酱凉粉海参：软香滑嫩，口味咸鲜，益精补肾。食材：主料：野生辽参，海凉粉。辅料：麻汁，枸杞，芝麻，大蒜，白糖，老陈醋，红油，味达美。方法：1.海参放入清水中，宰杀

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【健康养生】春笋炒肉片

时间: 2018-05-29 点击 85

春笋炒肉：春笋的爽口配上肉质的醇香，两种美味的对抗与融合，烹制出一道清爽不腻的美食。准备食材：主料：春笋，猪肉配料：鸡蛋，青椒，黄椒，小葱，味精，油，老抽，白

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【健康养生】春笋韭菜炒螺肉

时间: 2018-05-28 点击 59

春笋韭菜炒螺肉：清热止渴，明目利尿，除湿解毒。春笋韭菜炒螺丝准备的食材：主料：螺蛳肉、韭菜、春笋。配料：食盐、鸡汁、姜片、料酒、蚝油、水芡、大蒜、橄榄油、老抽

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【健康养生】炒软兜

时间: 2018-05-25 点击 87

炒软兜：提神补脑，温阳健脾，明目健身。炒软兜准备的食材：主料：野黄鳝、新鲜竹笋。配料：鸡汁、老抽、盐、料酒、醋、耗油、小葱、蒜、生姜。炒软兜的做法步骤：1

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【健康养生】芦笋酿百合

时间: 2018-05-24 点击 94

芦笋与百合在锅中融汇，清新的气息便弥漫在厨房，美味爽口，增进食欲。芦笋酿百合的材料：新鲜芦笋，活虾，百合，橄榄油，料酒，胡椒，淀粉，鸡汁，盐，糖，鸡蛋，葱，姜，

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【健康养生】胡椒猪肚煲

时间: 2018-05-23 点击 86

准备食材：主料：猪肚、金丝枣、配料：大葱、生姜、大蒜、食盐、鸡汁、八角、桂皮、花椒、胡椒粉、料酒、蚝油、橄榄油。制作步骤：1、金丝枣用水洗净，将清洗过的猪肚汆

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【健康养生】莲藕焖野鸭

时间: 2018-05-22 点击 45

准备食材：主料：鲜红莲藕、野鸭配料：胡椒粉、盐、料酒、料酒、生姜、葱白。莲藕焖野鸭的做法1、将莲藕去皮，切小块，浸泡待用；2、野鸭卸腿，卸翅，直刀斩块；3、沸水加

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