来源:健康养生 编辑:江西新东方烹饪学院 时间:09-30 点击:41
银丝鲫鱼以鲫鱼配萝卜丝合烹而成。白白的萝卜丝点缀在鱼身上下,宛如银丝绦绕,汤鲜色白,肉质细嫩,营养丰富。
准备食材:
主料:鲫鱼、白萝卜、
配料:香菜、生姜、食盐、
烹饪制作流程:
1、鲫鱼鱼身切一字刀、萝卜先切片,后切丝、生姜切片备用;
2、少许食油烧热,鲫鱼下锅煎制(需要不时的摇锅,防止鱼粘锅);
3、当鱼两面稍许焦黄,倒入清水(淹没鱼身即可);
4、放入生姜片,加盖并改小火熬制30~40分钟;
5、开盖后,汤汁浓白,加食盐10g调味;
6、萝卜丝下锅,盖上2分钟,既可装盘。
注意事项:
1、煮汤时较好加盖并改小火,可使汤汁浓白,萝卜丝较快熟软。
2、鲫鱼不要买太小的,免得肉层太薄,只能喝汤无肉可食。
来江西新东方学技术+升学+优质就业
多大了: