鱼头烧豆腐

来源:健康养生 编辑: 时间:01-02 点击:46

鱼头烧豆腐制作流程

主料:鱼头500g配料:豆腐300g

小料:小葱4g、大蒜5g、生姜5g、小米椒5g

调料:食盐3g、味精3g、白糖2g

老抽6g、料酒6g、胡椒粉2g、蚝油3g

烹饪制作流程

1.刀工处理

2、烹调、成菜

1)少许油,鱼头下锅煎制金黄

2)将小料倒入

3)倒入料酒6g、蚝油3g,清水500g盖上焖5分钟入味

4)清水煮沸后,将豆腐下锅

5)老抽6g上色,小火慢炖10分钟

6)调味食盐3g、味精3g、白糖2g、胡椒粉2g,盖上小火焖20分钟

7)收汁后撒入葱花后即可装盘

4、注意事项

小火慢炖,才能让鱼的鲜香更浓郁

5、菜品特色

肉质鲜润,入口香醇

 

 

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