时间: 2024-03-08 点击 288
1、莲藕洗净用刨子刮成藕丝,再用刀剁碎或用捣泥器压碎。
2、藕糜倒入碗中,加入鸡蛋、盐、淀粉,顺时针用力搅拌上劲。
3、锅中热油,左手取适量藕糜,从虎口处挤出,右手
时间: 2024-03-07 点击 260
长期吃黑米的好处实在是太多了,可惜很多人都不懂。黑米的营养远高于大米,黑米有“黑珍珠”的美誉,富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E以及钙、磷、钾、铁、锌等微量元素,能为人体提供充足的营养物质,而且有很强的滋补作用,具有健脾开胃、养肝明目、滋阴补肾、益气强身和美容养颜等功效。所以家里可以常备黑米,不管是拿来熬粥煮饭还是拿来做面包做蛋糕都很不错。
时间: 2024-03-06 点击 288
1.芹菜切好
2、再切萝卜。混合在一起。放适量盐 十分钟
3、鸡爪砍小块。我刀工不好 都是剪的
4、下锅。放入姜片 料酒 葱。
5、大火煮十分钟。捞出泡泡 就可以捞出来
时间: 2024-03-05 点击 287
1:需要提前把米粉煮熟,放入开水里大概煮15分钟左右,能有手指掐断就可以捞起过凉水了,然后完全凉干水份(我们一般会提前一个晚上把米粉煮好凉干,第二天食用)
2:准备
时间: 2024-03-04 点击 260
春天人的肝气上升,肝火旺得不到及时疏泄会导致气血抑制,导致心情不好,从而引起脾胃功能如吸收、消化的减弱,所以春季人们可以多吃一些清热降火的食物,而白萝卜就是不错的选择,白萝卜是药食两用的食材,具有清热生津、开胃健脾、消食化滞的作用,春天,吃土豆不如吃它,做成早餐软糯咸香,营养美味又解馋。
时间: 2024-03-03 点击 0
1、海虾洗净后剪去虾须,用牙签在倒数第二节处挑出虾线。
2、之后倒入料酒腌制半小时。
3、准备调料(干辣椒,生姜片,大蒜,白芝麻,豆瓣酱,葱花)。
4、热锅倒入油,油
时间: 2024-03-02 点击 260
和煦的春风与温暖的阳光,这样的好天气让路边的小猫小狗也舒服地打起了盹。现在正处于冬春交替的时期,“春困”是身体适应温度变化的正常反应,但总是无精打采经常犯困,对生活也存在很大影响。
时间: 2024-03-01 点击 288
1、首先把调料调合在一个小碗里面,把油倒在锅里加热至有烟雾出来,把热油倒在碗里。这时候酱料将会撒沸腾起来,搅拌好酱料待用即可;
2、然后在烤盘铺上两层锡纸,这样洗
时间: 2024-02-29 点击 260
“一年之计在于春”,春天是一个温暖的季节,春暖花开,鸟语花香,春意盎然,大地一片生机勃发的景象,冰河化冻,冬眠的动物也都苏醒了过来,到处寻找食物,无论小草还是柳树都开始萌发了新芽,春天的气息到处都是,连空气中都弥散着春意。
时间: 2024-02-28 点击 285
1、大葱、姜、大蒜切末
2、 把武昌鱼去内脏清洗干净,把鱼背切上花刀,再加入盐、姜片和料酒涂抹均匀并腌制一会
3、 热锅凉油,油热7成下武昌鱼(可用不粘锅或者把锅烧的
来江西新东方学技术+升学+优质就业
多大了: